Nackenschmerzen: Symptome, Ursachen und Behandlung
Nackenschmerzen können Ihnen den Tag gründlich verderben; unabhängig davon, ob eine ungünstige Schlafposition, ... eine frühere Verletzung oder einfach nur eine unglückliche Bewegung der Grund dafür ist. Hier erfahren Sie mehr über die Ursachen und wie Sie Nackenschmerzen lindern können. Schließlich sollten Sie sich schmerzfrei und gut gelaunt durch den Tag bewegen.
Nackenschmerzen können jeden treffen und die meisten Menschen leiden von Zeit zu Zeit darunter. In den meisten Fällen führen eine falsche Körperhaltung oder Überlastung dazu, dass Schultern und Nacken schmerzen. Manchmal ist aber auch eine Verletzung Ursache für die Nackenschmerzen. In solchen Fällen ist möglicherweise ärztliche Hilfe erforderlich.1
Symptome von Nackenschmerzen
Die Symptome von Nackenschmerzen können von lästig bis quälend reichen. Meistens besteht kein Grund zur Sorge. Einige Symptome deuten jedoch auf ernstere Probleme hin, die Sie medizinisch abklären lassen sollten. Voltaren hilft Ihnen zu erkennen, wann Schmerzen im Nacken ein Grund zur Sorge sind und wann nicht.
Unter anderem äußern sich Nackenschmerzen durch folgende Symptome und Anzeichen:2
- Schwierigkeiten, den Nacken zu bewegen, oder ein steifer Nacken
- Muskelverspannungen bzw. Krämpfe, die in Schulter und Nacken Schmerzen verursachen
- Stechender Schmerz
- Kopfschmerzen
- Schmerzen, die stärker werden, wenn Sie Ihren Kopf in einer bestimmten Position halten, z. B. beim Autofahren oder bei der Arbeit am Computer
Wenn Sie nach einer Verletzung, einem Sturz oder einem Unfall starke Nackenschmerzen haben, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Dies kann eine Verletzung anzeigen, die eine medizinische Behandlung erfordert.
Ursachen von Nackenschmerzen
Der Nacken ist im Wesentlichen der Bereich der sieben obersten Wirbel unserer Wirbelsäule - die sogenannte Halswirbelsäule. Als Polsterung zwischen den Wirbeln dienen Bandscheiben aus Knorpelgewebe. Durch den gesamten Hals ziehen sich Nerven, während Muskeln, Sehnen und Bänder Bewegungen ermöglichen und den Kopf stützen. Schmerzen im Nacken können durch eine Überlastung oder Verletzung dieser verschiedenen Elemente verursacht werden.3
Akute Nackenschmerzen können folgende Ursachen haben:4
- Schlechte Körperhaltung
- In einer ungünstigen Position schlafen
- Wiederkehrende Bewegungen
- Ein eingeklemmter Nerv
- Tragen einer schweren Tasche auf der Schulter
- Trauma oder Verletzung
- Unspezifische Ursachen
Für chronische Nackenschmerzen kommen diese Ursachen infrage:
- Zervikale Osteoarthrose5 (auch zervikale Spondylose genannt)
Zervikale Osteoarthrose oder Nackenarthrose entsteht durch Abnutzung der Muskeln und Knochen des Halses.
- Zervikaler Bandscheibenvorfall
- Krankheiten6
Einige Krankheiten, wie z. B. Meningitis oder Krebs, können Nackenschmerzen verursachen.
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